目元のクマって、すごく老けて見えてしまいますよね、。そもそもくまがあると、疲れた印象を相手に与えてしますし、なんと、目元は自分の第一印象をも左右してしまうそうです。
もちろん、クマに対する1番の対策は、睡眠をしっかりと取ることですが、仕事などが忙しくて取りたくても、十分な睡眠をとれない人は世の中に大勢います。
そのような方々のために、今回、たった1分でクマにサヨナラできてしまう！？簡単マッサージをお教えします。朝のメイク時、夜の寝る前等ちょっとした時間でお手軽に、これであなたもクマに悩まされることはもうない！？
こんなに簡単！？たった１分でサヨナラ目のクマ！！！
秘訣は指圧！！誰でも1分！お手軽マッサージ
まず初めに、くまというものは、主に血行不足によって生じるもので、原因は様々。睡眠不足からストレスまで、多岐にわたります。女性な方が多く悩んでいる、通称「青グマ」は、そういった原因によって血液が酸素不足になってしまうので起きてしまうのです。
｟マッサージの仕方｠
①目元に、クリームや美容液を塗る（目元用があれば、なおGOOD！）。そして、十分になじませる。
②目の下の骨の部分を中指で目頭～目尻に向かって、数か所軽く指圧する。
（この時、骨に沿って行ってください。）
注意！：強く押しすぎない。（気持ち良いと感じる強さで。）
優しく行う。
眼球を押えないようにする。
グリグリと指を回したり、擦ったりしない。
爪は切る。③目尻まできたら、一旦手を離し、その後こめかみをじんわりと5秒間押える。
④最後に、人差し指と中指を使い、パタパタと目頭～目尻を往復させる。
注意！：力を入れすぎない。（気持ち良いと思う程度の力で十分です。）
そう！たったこれだけなんです！！
簡単すぎてびっくりでしたか？？毎日ちょこっとしたすき間時間で、あなたもこれまで悩んでいたクマにサヨナラ＆第一印象UPしちゃいましょう！！
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