夏を満喫して、海や山、プールに遊園地とたくさん出かけているといつの間にか日焼けしてしまっている肌に気づくことがあるでしょう。日頃から、日焼け止めを意識し、外出時も帽子や日傘を使用していても肌はいつの間にかダメージを負っているものです。
日焼けをしてしまったのは仕方ないとしても、この日焼けした肌、ボディをいかに元に戻せるかどうかは重要ではないですか？肌はやっぱり白い方がいい。焼けてしまったボディは絶対に美白したい！そう思う人のために、ボディを美白する方法をご紹介いたします。必見です。
ボディを美白したい！そう思うあなたへの５つの方法
その１ 美白クリームの使用
やはり、ボディを美白するためには「美白クリーム」を使わない手はありません。美白成分の配合されているクリームは、肌にうるおいを与えてくれるとともに、色素沈着を予防する効果に優れています。日焼けのあとに、この美白成分配合の美白クリームを使うのと使わないのでは、肌のよみがえりと、肌の白さが断然違います。
美白クリームというと、顔に洗顔後に使う美容クリームのようなイメージがありますが、美白クリームはボディ用が存在します。プラセンタやハイドロキノンという成分は美白の効果のある成分です。クリームを手に取って、この成分が書かれていたら、美白の効果があるものです。ボディを美白したいと思ったら、美白クリームを用いて、肌の白さを手に入れましょう。
その２ 入浴剤を使う
最近の入浴剤には様々な成分が配合されているものが多数販売されています。入浴剤を使用することで、肌のうるおいアップにつながるものや、発汗作用を促しより代謝をあげてくれるものと、入浴剤にも効能や効果がそれぞれあるのです。これはボディを美白したいと思っている人はぜひ、美白成分のある入浴剤を使うことも、ボディが白くなる近道です。
美白成分にすぐれた入浴剤を使って、湯船にゆっくりつかることで、全身に浸透させることが出来ます。これはとても魅力的です。それと同時に、血行もよくなるので、ダイエット効果も期待できる入り方です。
また、体を洗うボディソープも注目です。全身を洗うときのボディソープにも、美白にすぐれたものがあります。値段も高いものもありますが、通常のボディソープを使うよりも断然違います。これは焼けた肌だけでなく、日頃から白い肌を目指しているのならすぐにでも実践したい方法です。くすんだ肌も徐々に透明感が増してきますよ。
その３ 食べ物で美白する
次に、外からボディの美白を心がけたなら、同時に食べ物からもボディ美白を心がけましょう。何といっても、肌にいい栄養素はビタミンです。
ビタミンには肌のターンオーバーの手助けをします。肌は常に生まれ変わるものです。今焼けた肌もいずれ元に戻ります。ですが、その過程で受けてしまった紫外線ダメージによるシミやそばかすが残ってしまうのです。これを防ぎながらボディを美白するためには、美白クリームだけでなく、食べ物からも栄養を摂ることにより、内側からも美白の力を後押しさせましょう。美白のためにはビタミンＣ多く摂ることがいいとされています。意識して食べたいものです。
その４ エステへ通う
時間とお金に余裕のある人はエステへ通うことをオススメします。専門家による美白ケアはやはり本物です。自分自身では、出来るボディ美白の限界があります。ですがエステに行くことで、より高品質な美白クリームを使い、また同時に紫外線による肌のダメージの修復もしてもらえます。本格的に美白したいなら、エステに行ってみることは決して無駄ではありません。
その５ サプリメントの使用
最後は内側からのボディ美白のために、食べ物だけでは摂りきれない成分をサプリメントから摂取してボディを美白する方法です。実はボディ美白に注目したサプリメントもたくさんあります。これはサプリメントによって、メラニンなどの分解に働いてくれるので次第に肌のくすみが取れてきます。そしてシミも目立たなくなるので、嬉しいですよね。
美白にすぐれたサプリメントも、顔の美白や体全体に効くサプリメントと様々です。ポーラなどから出ているからだの内部からの美白サプリメントはとても人気があり、口コミの多い一品です。たくさんのサプリメントを飲むのではなく、自分にあった美白サプリを選んでボディ美白のメニューに、サプリメントを加えてみるのもいいのではないでしょうか。
いかがでしたか？
日焼けしたら、元に戻るまで待っていたという人はぜひボディ美白を始めましょう。難しい内容はありません。日頃の生活の中でも美白することが可能であり、その心遣いで自分のボディはしっかり美白できるものなのです。
美白ケアをしながら、毎日の紫外線対策、そしてきちんと肌にいい栄養を摂ること。これであなたのボディも透きとおるような白さを手にできます。顔だけけでなく、ボディ美白にも心がけてみたいですね。ぜひ参考にしてみて下さい。
まとめ
ボディを美白したい！そう思うあなたへの５つの方法
その１ 美白クリームの使用
その２ 入浴剤を使う
その３ 食べ物で美白する
その４ エステへ通う
その５ サプリメントの使用
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