彼氏の友達を好きになってしまった・・・その時の5つの対処法

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彼氏に「友達に会わせるよ」と言われて、会ってみたら思いのほか自分の心が動いてしまい動揺してしまっているという経験がある人もいるかもしれません。その後もその友達と会う機会が増えて「好きになってしまった」という事もあるでしょう。自分ではどうしようもないのが「感情」というもの。

どこから生まれて消えていくのかもわからず、けれど抑えられないほど膨らんでいくちょっと面倒臭いものでもあります。

彼氏の友人を好きになってしまい、これからどうしようかとなやんでいる人へ、「彼氏の友達を好きになってしまった時の対処法」についてご紹介します。



 

彼氏の友達を好きになってしまった・・・
その時の5つの対処法

 

2人から離れる

彼氏の友達を好きになってしまった・・・その時の対処法の一番目は「二人から離れる」です。

彼氏の事ももちろん大切だけれども彼氏の友達も好きになってしまって、自分ではどうしようもないとなった時には、一度、二人から離れてみましょう。短期間離れてみて自分の気持ちと向き合ってみる時間を取るのもいいでしょう。彼氏には怪しまれてしまうかもしれませんがそこはうまくごまかしましょう。

 彼氏の友達だからこそ気まずいといった事もあるでしょうし、優しい人に限っては友達と友達の彼氏の仲が悪くなるのを嫌がっている人もいるでしょうから、まずは自分の気持ちを整理することを優先させると頭の中がすっきりしますよ。

 

好きだなと認める

 彼氏の友達を好きになってしまった・・・その時の対処法の二番目は、彼氏の友達を「好きだ」と認めることです。

「彼氏の友達を好きになっちゃった、どうしよう」と悩んでいても、人間の感情なので理性だけで解決することは極めて難しいです。そんな時の解決方法は「好きになっちゃった」と素直に自分で認めてみること。

彼氏の友達を好きになることを「悪いこと」としていると、この問題とは向き合ってはいけないと思うので、見ても見ないふりをします。そうするとこの問題は余計にあなたを悩ませたりするのです。

なので悩んでしまった時は好きだと認めることから始めましょう。きっと彼氏のことを嫌いになったとかではなく、仕草や声、顔や雰囲気がタイプだという場合もあります。一度好きだという自分の感情を素直に認め、その上でなぜ好きになったのかを、自分なりに分析すると、自分の気持ちが整理される。

自分が恋愛に対してどんな価値観を持っているのか知ることのできるタイミングでもありますので是非自分と向き合ってみてくださいね。

 

好きな所を書いてみる

 彼氏の友達を好きになってしまった時の対処法として「彼氏の友達の好きな所」を紙に書き出してみましょう。「え!?そんな事したら余計に好きにならない!?」と思う人もいるかもしれません。彼氏そっちのけで違う人のことを考えるなんてどうなんだろうと不信感を抱く人もいるかもしれません。

 けれどあなたが「いいな」と感じる事にいいも悪いもありません。ただ「そう感じた」だけでありそこに罪はありません。本来は誰かを「いいな」と思うことに対しては自分の良い所を相手が教えてくれている場合もあります。恋愛は2人で作っていくものですが、恋は自分が相手を一方的に思う勝手なものです。視点を変えて自分を成長させる一歩と思ってみてはいかがでしょうか。

これからどうしたいのかアウトプットしてみる

 彼氏の友達を好きになってしまった時には自分の気持ちを整理するのが効果的です。

「彼氏の事も大好きだけれども友達もとっても素敵でどうしよう」と悩みすぎて何もかもが手につかないという人もいるかもしれません。そんな時には悩んでいる事をなんでもいいので紙に書き出して行きます。出てくる単語をそのままに書き出すのもいいでしょう。

 心が「もうすっきりした」という気持ちになるまで書き出すことをおすすめします。手は第二の脳と呼ばれており、書き出す事によって脳を整理してくれます。これをするだけで今まで悩んでいたモヤモヤがきっと晴れる事でしょう。自分の気持ちをしっかり確認すると相手の事もしっかりと見えてきます。相手や脳に振り回されるのではなく自分で自分の気持ちをコントロールする訓練と思うといいでしょう。

 

心許せる人に話してみる

 彼氏の友達を好きになってしまって、三角関係が出来上がって自分の頭がパニックになっている人の対処法の一つとしては「心許せる人に正直に話してみること」です。それか全く自分の事を知らない人に話してみるのもいいでしょう。それは利害関係がない方が冷静にあなたの心を見通してくれるし、相手も自分とは全く関係ないので傷ついたり、同情したり疲れたりしないのです。

 心許せる人はあなたの事を理解してくれるので言葉を選んでくれるでしょう。彼氏と彼氏の友達との事を真剣に悩んでナイーブになっているあなたの心も汲み取ってくれるのできっと本当のあなたの気持ちを打ち明けられることが出来るでしょう。

 

いかがでしたか?

彼氏の友達を好きになるという事に対して「新しい出会いが来た!」と肯定的に捉える人もいれば、「彼氏の友達ならこういう事をしてあげたいな」と自分磨きに意識を集中させる人、「どうしよう」と困る人様々です。

色々な考え方があると思うので視野が狭くなって悩みが深くなる人は人に相談するか全く関係ないスポーツに打ち込むなどをするといいでしょう。

 

まとめ

彼氏の友達を好きになってしまった…その時の5つの対処法

・2人から離れる
・好きだなと認める
・好きな所を書いてみる
・これからどうしたいのかアウトプットしてみる
・心許せる人に話してみる

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