便秘に困っているあなたはこれで超(腸)スッキリ!!厳選8個!

便秘に困っているあなたはこれで超(腸)スッキリ!!厳選8個!もうそろそろ、食欲の秋の到来ですね・・夏バテに悩ませていた方にとっては、まさに秋は天国!栗ご飯、サンマの塩焼き、柿、ブドウ、キノコ・・・食べたいものをあげるときりがありません。

しかし!!そんな幸せ一杯なはずの秋は実は『女性の天敵』!秋ごろから、あなたも便秘に悩ませていませんか?しかし!いまから対策を始めると、かなり改善することが可能です。今回は、皆さんにその秋の便秘についてお話したいと思います。 続きを読む «»