100gで150kカロリーのえんどう豆…低カロリーも魅力的ですが、最近では、その栄養価が高いことからも、美容やダイエットにぴったりでは?!と注目が高まっています。えんどう豆に豊富に含まれているカロテンは、活性酵素を抑え、生活習慣病予防や、皮膚や粘膜の細胞を正常にする働きがあります。
また、美容には欠かせない、ビタミンCアミノ酸も含まれているので、ダイエットで肌がボロボロになる…ということも避けられます。食べれば食べるほど、健康で、そして綺麗に痩せることが出来る食材なのです!では、えんどう豆でダイエットする時のポイントとは…? 続きを読む «»
どんな彼氏であれ、一緒にいると居心地がよくて、いつも私を大切にしてくれて、幸せをたくさん感じることが出来る人がそばに居るって素敵ですよね。彼氏=イケメンという図式はドラマやマンガの世界だけの話であり、彼氏はブサイクだと自覚している人もいることでしょう。
LINEを使っての連絡の取りあいは、メールと違ってスムーズであり、そしてシンプルで、何より相手がメッセージを読んだか読んでないかがわかる便利なツールです。
血液型は血液型を聞くだけである程度の性格がわかったりするものです、A型の人は几帳面、神経質。O型の人はおおざっぱ、またおおらか。そしてB型の人は八方美人。AB型の人は変わり者など、全てが当てはまるわけではありませんが、一般的にこのように分類されがちです。
アルバイト先で、好きな人ができると働くのも楽しくなります♪その好きな人と付き合えたとなると、「毎日がバイトでもいいかも〜」なんて思ってしまいますよね。








